In Präventionskursen erlernen Ihre Mitarbeiter neue Fertigkeiten zur Gesunderhaltung, die sie anschließend in den beruflichen Alltag integrieren können. Ziel des Kurses ist es, das Gesundheitsbewusstsein zu sensibilisieren und zu stärken. Ein Präventionskurs nach §20 SGB V ist ein zertifizierter, von den Krankenkassen anerkannter Gesundheitskurs. In der Regel umfasst ein Kurs insgesamt acht Einheiten mit jeweils 60 Minuten. Ein Präventionskurs kann verschiedene Bereiche wie z.B. Funktionelle Ganzkörpertrainingseinheiten, Firmen Yoga oder auch Firmen Pilates abdecken.